夏天的美食可太多了,分分钟吃的满头大汗,但是更常见的逃不过“嗓子疼”,因为作为一个广东人,可太容易“上火”了,吃点儿小油炸食品喉咙就开始受不了,咽喉肿痛什么的症状就来了。
那么,我们可以喝些什么来缓解咽喉不适?小鲜今天带来几个在超市比较常见的花茶,平时办公在家都可以泡来喝一喝哦。
薄荷:辛凉性发汗解热药,可缓解流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。 胖大海:可以帮助缓解咽喉炎,起到清热解毒的作用,但一般建议最长不连续使用超过7天。
玉蝴蝶:急慢性吱气管炎咽喉肿痛,扁桃体炎都可以加玉蝴蝶泡水喝缓解。
百合花:性微寒平,味甘微苦,具有润肺,清火,安神的功效,对肺,慢性支气管有效果。
甘草:祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒。
炎炎夏日,虽然有花茶作伴缓解不适,但是大家也要注意清淡饮食哦!
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