有句很火的段子大家应该都听过“人到中年不得己,保温杯里泡枸杞”,于是一堆的少男少女摇晃着手中保温杯的枸杞 cheers ~,扯回正题,我们在逛超市的时候会发现花茶区有那么几个最常见的东西:枸杞、胎菊、柠檬片、薰衣草等,那么大家知不知道它们的功效是什么呢?今天就来跟着养生小鲜一起了解关于“缓解压力、头痛”的花茶有哪些:
1、黄金菊:降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
2、薰衣草:头痛,失眠,预防感冒,舒缓焦虑紧张的心情
3、野菊花:平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛
4、合欢花:宁神作用,主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾,神经衰弱等
5、迷迭香:有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效,可减少皱纹的产生,去除斑纹
6、柠檬草:具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
工作时间长了,就选个十分钟这样站起来活动一下,然后用自己的烧水杯煮壶水泡泡花茶,这才是现代养生佛系少年工作的正确打开方式!
全国销售热线:
400-881-2344
售后服务热线:
0769-81632008